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Proprietà e usi della vitamina C per uso esterno

Molti di noi la conoscono per la sua capacità di stimolare l’azione del nostro sistema immunitario, ma le proprietà della vitamina C vanno ben oltre il mero proteggerci dal raffreddore, vediamo insieme come....

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Cos’è il grasso viscerale e perché è pericoloso

Il grasso viscerale, conosciuto anche come grasso addominale, è una parte di tessuto adiposo che si trova all'interno della cavità addominale, più nello specifico, tra gli organi interni e il tronco....

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La vitamina D per la salute di pelle e ossa

La vitamina D è un principio fondamentale per la salute dell’essere umano e, nello specifico, per mantenere pelle e ossa in salute....

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Come difendersi dalle punture di meduse

Per quel che riguarda il Mediterraneo, la puntura di una medusa è generalmente innocua e la sintomatologia che ne deriva può essere alleviata con semplici contromisure. ...

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Come curare l’insonnia in maniera naturale

Per rimediare in maniera naturale ai disturbi del sonno, è importante partire dal prendersi cura di diversi aspetti correlati alle proprie abitudini...

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