Parliamo di...

La corretta e sana alimentazione da seguire durante l’estate

L’arrivo del caldo può causare l’insorgere di varie problematiche, tra cui anche quelle intestinali. Spesso, infatti, il cambio climatico può provocare uno squilibrio della flora batterica intestinale che si evidenzia con i seguenti sintomi:...

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Regole per un’abbronzatura perfetta

Ci siamo… è ufficialmente iniziata la corsa all’abbronzatura perfetta! Al mare, in montagna, al parco oppure semplicemente sul balcone di casa, durante l’estate ogni occasione è buona per conquistare quel piacevole colorito ambrato, che esalta e illumina il viso e il corpo, meglio persino di qualsiasi make-up....

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Meduse

Sebbene siano tra le creature marine più affascinanti, le meduse sono il terrore di molti bagnanti, che prima di tuffarsi in acqua, temono la loro apparizione. Entrare in contatto accidentalmente con i loro lunghi tentacoli, infatti, può essere un’esperienza davvero spiacevole e dolorosa, mentre si fa il bagno....

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Centrifughe sane e naturali

Estate è voglia di cibi freschi e dissetanti, per affrontare al meglio le temperature afose con energia, vitalità e la giusta idratazione. Ananas, angurie, carote, melone, pesche, cetrioli e molta altra frutta e verdura di stagione, possono rappresentare la soluzione ideale per fare il pieno di vitamine e sali minerali, rigeneranti e rinvigorenti....

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I benefici del mare e del sole

Estate tempo di vacanze! Sei in procinto di partire per una destinazione balneare, oppure hai intenzione di trascorrere qualche giornata in spiaggia? Ottimo, sappi che stai per fare un grande regalo alla tua salute, una ricarica di vitamina D e minerali, meglio di qualsiasi integratore!...

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