Benessere
Come difenderci dal caldo: piccole regole per sopravvivere
Per evitare fenomeni di disidratazione, è indispensabile anche diminuire l’assunzione di alcolici, che stimolano la sudorazione e ostacolano la corretta assimilazione dei principi benefici che vengono dall’alimentazione. ...
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Come va applicato il solare?
L’estate è arrivata ed è fondamentale proteggersi al meglio quando esposti al sole...
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Come si misura correttamente la pressione a casa
Quando parliamo di misurazione della pressione, ci riferiamo alla pressione che il sangue esercita sulle pareti delle arterie del nostro apparato cardiocircolatorio...
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Cosa provoca l'ipertensione, quali sono i rischi
La pressione arteriosa è la pressione che il sangue esercita sulle pareti delle arterie del sistema cardiocircolatorio e che cambia in base alla quantità di sangue che il cuore pompa, ma anche a seconda della resistenza che viene opposta al flusso sanguigno...
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Effetto dello stress prolungato sul nostro organismo
Lo stress prolungato può avere diversi effetti negarivi sul nostro corpo e sulla nostra mente....
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